Süchtig nach immer mehr Arbeit
Workaholismus: Merkmale, Symptome und Tipps gegen Arbeitssucht
Erfüllung, Entfaltung und Lebensgrundlage auf der einen Seite - Überforderung, Burnout und Workaholismus auf der anderen. Arbeit hat nicht nur zahlreiche Formen und Facetten, sondern auch vielfältige Ausprägungen und Konsequenzen. Doch was, wenn aus dem, was eigentlich die Existenz sichert, eine Sucht wird? Woran merkt man, ob man betroffen ist? Und welche Handreichungen gibt es dann? Oder noch besser: Was kann jeder tun, um diesen Zustand rechtzeitig zu vermeiden? mehr
Am 05.03.2021 in Karriere
Selbstmanagement
Resilienz entwickeln: Wie Sie in Corona-Zeiten mental stabil bleiben
Die Veränderungen der letzten zwölf Monate haben allen Menschen viel abverlangt. Diese Veränderungsgeschwindigkeit könnte anhalten. In den nächsten zwei Jahren werde sich so viel verändern, wie in der gesamten letzten Dekade. Anbei vier praktische Tipps, mit denen es Unternehmern und Führungskräften gelingen kann, in dieser Phase mental stabil zu bleiben und Resilienz zu entwickeln. mehr
Am 10.02.2021 in Karriere
Selbstmanagement
Erfolgreich Vorsätze für 2021 fassen und umsetzen
Zum Jahreswechsel fassen wir oft viele gute Vorsätze, zum Beispiel: 2021 nehme ich mir mehr Zeit für mich und meine Freunde und Verwandten. 2021 achte ich stärker auf meine Gesundheit. Doch kurze Zeit später sind die Vorsätze meist wieder vergessen, weil sie nicht in einer Lebensvision verankert sind.
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Am 28.12.2020 in Karriere
Selbstmanagement
Was deutsche Unternehmer von Weltmacht CEOs lernen können
Weltmacht CEOs Elon Musk, Mark Zuckerberg oder Richard Branson üben einen unglaublichen Druck auf deutsche Manager und Unternehmer aus. Während die erfolgreichen CEOs in den USA wie Weltstars gefeiert werden, sind deutsche Unternehmer oftmals starkem Gegenwind und vernichtender Kritik ausgesetzt. Völlig nachvollziehbar, dass sich viele daher trotz großem Erfolg oft minderwertig, klein und erfolglos fühlen. mehr
Am 02.11.2020 in Karriere
Work-Life-Balance
Wie Sie trotz stressigem Berufsalltag glücklich bleiben
Sie sind beruflich erfolgreich und haben gewisse Statussymbole wie ein eigenes Haus und ein teures Auto - dennoch sind Sie unzufrieden mit Ihrem Leben und würden gerne glücklicher sein? Diese Unzufriedenheit kann Ihr ganzes Leben beeinträchtigen, nichts macht mehr wirklich Spass. Doch das lässt sich ändern – erfahren Sie in den folgenden Tipps, wie Sie in kürzester Zeit und mit einfachen Methoden wieder mehr Lebensfreude und Zufriedenheit empfinden können. mehr
Am 22.09.2020 in Karriere
Erfolgreich bleiben
Wie Sie in schweren Zeiten nicht Ihr Selbstwertgefühl verlieren
Seit Wochen werden wir alle bombardiert von schlechten Nachrichten – auf globaler Ebene, auch ganz individuell – das kann unser Selbstwertgefühl ankratzen. Zu den schlechten Nachrichten zählen ein unerreichbarer Bonus, Gehaltsverzicht, große persönliche Unsicherheit, vielleicht bereits ein erlittener Job-Verlust. Leicht überträgt sich das auf das Selbstwertgefühl. Gerade noch gefragter Star, jetzt auf dem Abstellgleis? Wie kann es gelingen, dass Sie den Glauben an sich nicht verlieren? mehr
Am 14.08.2020 in Karriere
Zielstrebigkeit
8 Tipps, wie Sie persönliche Ziele setzen und erreichen
Ziele setzen und erreichen: Das kann nicht jeder. Viele Menschen orientieren sich an dem Ziel bzw. den Zielen anderer. „Das will ich auch“, denken Sie sich, wenn z.B. jemand Erfolg hat und in die Chefetage aufgestiegen ist. Aber diese Menschen haben vielleicht einen ganz anderen Fokus in ihrem Leben. Verschwenden Sie keine Zeit damit, die Ziele anderer zu verwirklichen. Überlegen Sie sich lieber: „Was will ich selbst?“ mehr
Am 28.01.2020 in Karriere
Selbstmanagement
Wie Angst entsteht – und wie man sie im Business Alltag besiegt
Angst hindert uns daran erfolgreich im Geschäftsleben zu sein. Folglich muss die Angst aus unserem Leben verschwinden. Entwickeln Sie einen Zielplan, aber auch worst case-Szenarien: Was passiert schlimmstenfalls, wenn Präsentationen nicht von Erfolg gekrönt sind oder Gespräche zu keinem Ergebnis führen? Unter welchen Umständen lassen Sie Verhandlungen platzen? Anbei einige hilfreiche Tipps, um dies zu vermeiden. mehr
Am 22.11.2019 in Karriere
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