Karriere
Burnout – Wenn Leistung zur Krankheit wird
Burnout ist ein körperlicher und seelischer Erschöpfungszustand, der häufig mit dem Arbeitsumfeld zusammenhängt und durch überhöhte Erwartungshaltungen entsteht. Die Folgen sind Lustlosigkeit, negatives Denken, Aggression, Pessimismus und Zynismus im Umgang mit sich und anderen. mehr
Am 12.10.2009 in Karriere
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Wie bekomme ich eine positive Ausstrahlung?
Innerhalb von wenigen Sekunden einen guten Draht zu Menschen aufbauen – ob beim Erstkontakt mit Kunden, beim Vorstellungsgespräch oder auf Partys. Das gelingt leichter, wenn Sie eine positive Ausstrahlung haben. Und die können Sie trainieren.
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Am 28.09.2009 in Karriere
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Mit Konzentration und klarer Zielsetzung zum Erfolg
Wollen Sie der Erste in der Tennisliga werden oder eine Gehaltserhöhung bekommen? Interessen und Ziele - das sind unterschiedliche Dinge. Wer nur seine Interessen – und die sind in der Regel zahlreich – verfolgt, wird nie den durchschlagenden Erfolg erleben. Denn nur Konzentration führt zum Ziel. mehr
Am 22.09.2009 in Karriere
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Die Macht der positiven Gedanken
Der Mensch kann sein Schicksal durch die Kraft seiner Gedanken lenken. Jeder Gedanke hat dabei die Tendenz sich zu realisieren: Positive Vorstellungen ziehen positive Situationen an und wer sich etwas Schlechtes prophezeit, muss davon ausgehen, dass es eintrifft. mehr
Am 14.09.2009 in Karriere
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7 Tipps für eine spannende Präsentationsgestaltung
Der Supergau: Sie halten in Ihrer Firma eine Präsentation über ein neues Projekt, das jeden der anwesenden Zuschauer interessieren müsste. Doch stattdessen: Müde und gelangweilte Gesichter. Damit Sie von vornherein eine solche Situation vermeiden, lesen Sie die 7 Tipps für spannendere Präsentationen. mehr
Am 14.09.2009 in Karriere
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Die 4 Stufen im Mentalen Training – leichter Ziele erreichen
Mentale Stärke trägt einen wesentlichen Teil dazu bei, dass aus guten Sportlern Sieger werden, während andere, vielleicht sogar talentiertere auf der Strecke bleiben. Im Sport wie in jedem anderen leistungsintensiven Beruf spielt die Motivation eine genauso große Rolle wie die innere Einstellung und die Konzentration. Äußerste Konzentration genau zum richtigen Zeitpunkt - das ist die Formel für sportlichen sowie beruflichen Erfolg. mehr
Am 11.09.2009 in Karriere
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Wie man Freunde gewinnt und Freundschaften pflegt
Ein Freund, ein guter Freund… das ist das Beste, was es gibt auf der Welt. Wer summt hier nicht gleich die Melodie im Kopf mit und erinnert sich an eigene Glücksgefühle im Zusammenhang mit unseren Freunden. Ob es gemeinsame Erfolgserlebnisse beim Sport, das erst kürzlich erlebte vertraute Gespräch oder die Erinnerung an die starke Verbundenheit in Jugendtagen ist – Freundschaften geben sehr viel, wollen aber auch gepflegt werden. mehr
Am 10.09.2009 in Karriere
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Die Philosophie zu mehr Glück im Leben
Weder das Glück noch Erfolg fallen vom Himmel. Beide sind das Ergebnis bewusster Planung und Handlung. Lernen Sie, was Glück ist, wie Sie sich die Glücks-Philosophie zu Eigen machen und wie es zu mehr Glück in Ihrem Leben kommt.
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Am 31.08.2009 in Karriere
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Aktives Zuhören will gelernt sein!
Sie wollen, dass Ihnen Ihre Freunde, Kollegen oder Kunden aus dem Wege gehen, dann sprechen Sie unablässig von sich selbst. Wenn Sie jedoch das Ziel verfolgen, im Beruf Erfolg zu haben, dann hören Sie aktiv zu. mehr
Am 29.08.2009 in Karriere
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Wie man seine Sympathierwerte erhöht
Sympathie und Antipathie entwickeln sich in den ersten Sekunden eines Zusammentreffens und haben nicht unbedingt etwas mit der vor uns stehenden Person zu tun. Denn blitzschnell werden im Hirn völlig unbewusst emotional markierte Vorerfahrungen abgerufen und auf Ähnlichkeiten mit der neuen Bekanntschaft abgeglichen. mehr
Am 28.08.2009 in Karriere